22052014

Snídaně, svačina, oběd: marinovaný tempeh 200g [2840 kj]
Svačina, večeře: Rýžové těstoviny se špenátem, avokádem a česnekem [4720 kj]

[7560 kj]

A to jsem si tak věřila s těmi těstovinami. Veganské, bezlepkové, superkalorické. To poslední už se samozřejmě nikde nepsalo. Taky mne mrzí, že jsem si jídlo nerozložila na celý den, třeba bych pak ani neměla takový hlad. No, i mistr tesař se někdy utne. Tak vstávat a zkoušet znovu.

21052014

Snídaně: červená paprika 154 g [186 kj]
              zelená paprika 147 g  [96 kj]

Svačina: zelená káva [150 kj]

Oběd: jahody 440 g [695 kj]

Večeře: jasmínová rýže 267 g [1260 kj] s česnekem 12 g [82 kj] a kurkumou

[2469 kj]

Je až překvapující, že jsem skončila na dvou tisících a půl kilojoulech. Většinou to spíš přeženu. Je to dost málo, ale hlad nemám.
Jasmínovou rýži jsem původně měla mít jako sváču, když jsem čekala, až mi babička donese klaso. Klaso se nekonalo, tak se z rýže stala večeře. Tadá! Ale můj oblíbený česnek tam vůbec nebyl cítit a to v jedné misce byly tři stroužky. Každopádně moje sestra na můj recept rychlé rýže s česnekem řekla jenom "Fuj!". Třeba je dobře, že tam nebyl cítit. A třeba bych se měla umírnit se  svou snahou cpát česnek do všeho.

P.S. Mám strašný problém s dodržováním pitného režimu. Nějaké tipy?

18052014

Snídaně: grep 275 g [473 kj]
              lískové ořechy 37 g [1021 kj]
              zelená káva (2 lžičky prášku na zelenou kávu, 3 lžičky sójového mléka, 2 kapky stévie) [150 kj]
              [1644 kj]

Oběd: uzené tofu s pórkem 240 g [1555 kj]

           černé olivy 122 g [1775 kj]
           [3330 kj]

Došlo mi, že se nestravuju až tak nekaloricky, jak bych chtěla. Vzhledem k tomu, že mám mít denní příjem něco kolem 5 800 kj a jsem na téměř 5 000 kj, no, je jedna odpoledne a do konce dne budu jít asi jen zeleninu.

Večeře: modré hroznové víno 71 g [214 kj]
             ananas 581 g [1139 kj]
             [1353 kj]

= 6327 kj

Téměř nedosažitelný ideál krásy

Dodívala jsem se na přenos módní přehlídky Louis Vuitton. Kolekce na rok 2015 je na téma CRUISE, což se dá později logicky odvodit i z iluze tekutého dna.
Co mne ale nejdříve zarazilo nebyly modely, na které si většinou potřebuji trochu zvyknout, ale postavy modelek. Vždy jsme totiž vzhlížela k jejich božským nohám a plochým žaludkům. Když jsem tu ale tak ležela (kalorickou mísu narvanou ovocem vedle sebe), přistihla jsem se, jak při pohledu na modelky dělám nejrůznější grimasy. Jejich postavy se mi vážně nelíbily. 
Někdo může namítnou, že v té přehlídce jednoznačně nejde jen o modelky, ale v první řadě o modely. Ano, a stejně tak v tomto článku nejde v první řadě o modely, ale hlavně o postavy modelek.
Jak mnozí z vás vědí, éra přehnaně štíhlých modelek začala s příchodem Twiggy. Od té doby se předtím tak uctívané plnoštíhlé ženy a dívky musely stáhnout do ústraní. To se změnilo až někde kolem roku 2008. Přišly Nicki Minaj, Kim Kardashian (a sestry Kardashianovy obecně), plnoštíhlá Christina Aguilera a naducané zadečky. Některé pravé, jiné méně. Na molech ale stále poskakovaly hubené modelky.

Nevím, zda je to pouze tím, že jsem si na kypřejší tvary v médiích zvykla. Možná je to tím, že jsem si zvykla na vypracovaná těla veganských holek na instagramu. Ale LV modelky na přehlídce CRUISE 2015 mi přišly vyloženě extrémně štíhlé.
Samozřejmě si uvědomuji, že někteří lidé jsou hubení od přírody (a někteří dokonce kvůli nemoci). Díváním se na jejich kolekci jsem si ale sama sebe nedokázala v jejich modelech představit. Nebylo právě záměrem módních přehlídek se ukázat a tím se lépe prodat? Copak si ale ve světě, kde je polovina lidí obézních, někdo koupí něco, co se prezentuje na děvčatech s třiceti kily? Nebo je to záměr, protože je potřeba ukázat, že tuto postavu nemůže mít jen tak někdo, tudíž tento model mohou nosit jen ti VIP a to modelům dodá na exkluzivnosti?

O autorce blogu // About the author of the blog

Jsem osmnáctiletá studentka gymnázia v jednom malém městě. Nejraději svůj volný čas trávím na internetu a zabýváním se zdravým životním stylem.

I am an eighteen year old grammar school student from a small town. I love to spend my free time on the internet and by exploring healthy lifestyle.